Informatie

Voor alle workshops geldt dat jongeren onder de 25 jaar 15% studentenkorting krijgen
op alle workshops, en 10% korting op alle cursussen.
Studenten in opleiding tot Ayurvedisch therapeut/voedingsadviseur of AV masseur krijgen 10% korting op alle cursussen en alle workshops.
Alle workshops zijn op aanvraag geschikt voor veganisten.

 

samosa

Basiscursus Ayurvedisch Koken

Vanaf 19 april in Utrecht

Dit is de authentieke Indiaas-Vegetarische keuken waarin we  een avontuurlijke reis maken door de Indiase yoga-keuken en onderweg alle basisvaardigheden van het Ayurvedische koken leren.
Levenslange inspiratie voor heerlijk, gevarieerd, puur en gebalanceerd vegetarisch koken.

Op woensdagavonden van 17:30-21:30 u

(lees meer…)

Deze cursus zit vol
DSC03888

Workshop “Ayurvedisch Koken voor Veteranen” (nieuw!)

Vrijdag 23 juni in Amsterdam

Er zijn mensen die al zoveel cursussen en workshops bij mij gevolgd hebben, dat ze denken dat ze al mijn gerechten kennen. Deze workshop is speciaal voor jullie!
Een workshop vol met nieuwe  Ayurvedische gerechten!
Samen als vanouds genieten en volop inspiratie….

Van 17:00 – ongeveer 21:00

(lees meer…)

Nog 2 plaatsen
DSC09689

Workshop “Vedische Hemelse Hapjes”

Zondag 25 juni in Den Haag

In deze workshop maken we hemelse hapjes uit de Vedische keuken, de oorspronkelijke keuken van India, die 100% vegetarisch is.
In combinatie met de lekkerste, kleur-rijkste chutney’s en raïta’s zijn deze gerechten het hoogtepunt van de maaltijd
Dit is ook een hele leuke workshop voor jongeren– speciale studentenkorting tot 25 jaar

Van 14:00 – ongeveer 18:00 u. Gratis parkeren op eigen terrein

(lees meer…)

Er is nog plaats
DSC02110

Ayurvedische kookvakantie (1), met de cursus “Ayurveda in theorie en praktijk” en yoga

4 t/m 11 augustus 2017 in Zuid-Limburg

Ook in de zomer van 2017 organiseren we weer twee AYURVEDA KOOK- en YOGAWEKEN.
Beide weken met de volledige cursus “Ayurveda in theorie en praktijk” in zes kookworkshops

Bovendien kun je elke dag genieten van anderhalf uur yoga (naar constitutie)inleidingen in de kennis van Ayurveda, Zuid-Indiase ontbijtworkshops en zalige Ayurvedische massages.
Een complete Ayurveda ervaring.
En er is nog alle tijd om uitgebreid te genieten van de schitterende omgeving.
Deze week gaat zeker door (“Gegarandeerd vertrek”)

(lees meer…)

Nog 2 plaatsen
IMG_1573

Ayurvedische kookvakantie (2) met de cursus “Ayurveda in theorie en praktijk” en yoga

18 t/m 25 aug 2017 in Zuid-Limburg

Ook in de zomer van 2017 organiseren we weer twee AYURVEDA KOOK- en YOGAWEKEN.
Beide weken met de volledige cursus “Ayurveda in theorie en praktijk” in zes kookworkshops

Bovendien kun je elke dag genieten van anderhalf uur yoga (naar constitutie)inleidingen in de kennis van Ayurveda, Zuid-Indiase ontbijtworkshops en zalige Ayurvedische massages.
Een complete Ayurveda ervaring.
En er is nog alle tijd om uitgebreid te genieten van de schitterende omgeving.
Deze week gaat zeker door (“Gegarandeerd vertrek”)

(lees meer…)

Nog 2 plaatsen
HHH1

Workshop “Ayurvedisch Koken” (veganistisch)

Zondag 3 september in Groningen

De Ayurvedische keuken is de oorspronkelijke keuken van India. Door het gebruik van kruiden, specerijen en pure, biologische producten is het een weldaad voor je gezondheid. En bovendien de heerlijkste manier om vegetarisch – of veganistisch –  te koken!

Van 14:00 – ongeveer 18:00 u.

Deze workshop is ook geschikt voor veganisten
(lees meer…)

Nog twee plaatsen
DSC00398

Workshop “Kennismaken met Ayurveda, in theorie en praktijk”

Woensdag 6 september in Utrecht

Een boeiende en zeer smakelijke  kennismaking met Ayurveda.
Met een inleiding door Ayurvedisch voedingstherapeute  en  een fantastisch Ayurvedisch menu dat we uiteraard zelf hebben gemaakt….

Van 17:30 – 21:30

(lees meer…)

Er is nog plaats
IMG_2617 (1)

Cursus “Ayurveda in theorie en praktijk”

Vanaf 12 sept in Amsterdam

In deze CURSUS AYURVEDA IN THEORIE EN PRAKTIJK  begint elke les met een boeiende inleiding  door Ayurvedisch therapeute Sylvia Kuperus.  Daarna maken we fantastische menu’s op constitutie (vata, pita en kapha). Ervaar wat welk voedsel doet voor jou, en leer heerlijk Ayurvedisch koken!

Vijf dinsdagavonden van 17:30 – 21:30 u.

(lees meer…)

Er is nog plaats
foto (2)

Vier Vedische Kookworkshops in Het Zonnehuis, Loenen (nieuw!)

16-17 sept en 11-12 nov in Loenen

Verdeeld over twee weekenden, 16-17 september en 11-12 november, geef ik vier Vedische kookworkshops in het mooie centrum Het Zonnehuis, midden in het bos op de Veluwe.
Je kunt de weekenden apart volgen, en desgewenst blijven overnachten.
De vier workshops vormen samen de Basiscursus Ayurvedisch Koken.
De Vedische Keuken is de oorspronkelijke keuken van India, en nauw verwant met yoga en Ayurveda. De gerechten brengen harmonie in lichaam en geest.
De Vedische keuken is van oorsprong 100% vegetarisch en biedt daarom oneindig veel mogelijkheden tot heerlijk, gezond en gebalanceerd vegetarisch koken

(lees meer…)

eerste weekend nog één plaats, tweede weekend vol
Zó maak je chapati's

Workshop “Ayurvedisch Koken”

Woensdag 20 september in Amsterdam

De Ayurvedische keuken is de oorspronkelijke keuken van India. Door het gebruik van kruiden, specerijen en pure, biologische producten is het een weldaad voor je gezondheid. En bovendien de heerlijkste manier om vegetarisch te koken!

Van 17:30 – ongeveer 21:30 u

(lees meer…)

Er is nog plaats
Tri-dosha menu

Vata balancerende dag in Lelystad! Met yoga en kookworkshop

Zaterdag 30 september in Lelystad

Het najaar en de vroege winter is de periode waarin de Vata dosha verhoogt, bij iedereen.
Om je lekker in je vel te blijven voelen in deze tijd, geeft Ayurveda veel fijne en bruikbare handreikingen.
We maken er een heerlijke ontspannen dag van , met in de ochtend vata balancerende yoga door Wilma Mac-Lean, vervolgens een eenvoudige vata balancerende lunch gemaakt door Rada, en daarna een uitgebreide kookworkshop met allemaal vata balancerende gerechten.
Voel wat het voor je doet!

Van 11:00 – ongeveer 18:30 u.

Je kunt ook alleen meedoen aan de kookworkshop vanaf 14:30 u
(lees meer…)

Er is nog plaats
DSC04254

Workshop “Vedische Favorieten”

Woensdag 4 oktober in Utrecht

Een heerlijke en zeer praktische workshop, ook super leuk om  samen met zoon of dochter te doen. En de beste kookworkshop op Dierendag!
We maken een feestelijk buffet van Heerlijke, Gezonde, Vegetarische gerechten van Vedische Topkwaliteit die allemaal SNEL en GOEDKOOP zijn!

Van 17:30 – ongeveer 21:30 u. Gratis parkeren

(lees meer…)

Er is nog plaats
DSC00416

Twee Ayurvedische Kookworkshops

7 en 8 oktober in Loenen

Een bijzonder Ayurvedisch kookweekend met mogelijkheid tot overnachting in het Boeddhistische centrum te Loenen.

Op zaterdag vertelt Rada over Vedisch en Ayurvedisch koken, het gebruik en de werking van de kruiden en specerijen, en maken we  een uitgebreid menu met heerlijke Ayurvedische gerechten (voor alledag) met de workshop “Ayurvedisch Koken”

Op zondag gaan we ons helemaal uitleven met het maken van beroemde Indiase hartige hapjes in combinatie met de best passende chutney’s en raïta’s: de workshop “Hemelse Hartige Hapjes”
(lees meer…)

Er is nog plaats
DSC02149

Workshop “Vedische Favorieten”

Zaterdag 14 oktober in Alkmaar

We maken een feestelijk buffet van Heerlijke, Gezonde, Vegetarische gerechten van Vedische Topkwaliteit die allemaal SNEL en GOEDKOOP zijn!
Een heerlijke en zeer praktische workshop, ook super leuk om  samen met zoon of dochter te doen!

Van 14:00 tot ongeveer 18:00 u

(lees meer…)

Er is nog plaats
20160820_193122

Workshop “Veganistisch koken met Ayurveda”

Woensdag 18 oktober in Amsterdam

Ook als je veganistisch wilt koken, biedt de Ayurvedische keuken oneindig veel mogelijkheden en inspiratie. Dankzij het gebruik van kruiden en specerijen maak je heerlijke, gezonde en gebalanceerde gerechten, zonder dat je hoeft terug te vallen op allerlei “vervangers”

Van 17:30 – 21:30 u

(lees meer…)

Er is nog plaats
Mumbai street salad

Workshop “Ayurvedisch Koken”

Zaterdag 21 oktober in Wijchen

De Ayurvedische keuken is de oorspronkelijke keuken van India. Door het gebruik van kruiden, specerijen en pure, biologische producten is het een weldaad voor je gezondheid. En bovendien de heerlijkste manier om vegetarisch te koken!

Van 14:00 tot ongeveer 18:00 u

(lees meer…)

Er is nog plaats
DSC04701

Workshop “De Zuid-Indiase Keuken”

Zaterdag 28 oktober in Amsterdam

Elk deel van India heeft zijn eigen keuken, met zijn specifieke favoriete gerechten, maar van alle keukens in India is de Zuid-Indiase keuken wel het meest beroemd en geliefd, en met een totaal eigen karakter.
Een wereld van geuren, smaken en kleuren die je zal verrukken.

Van 14:30 – 18:30 u
Veganistisch op aanvraag

(lees meer…)

Er is nog plaats
IMG_2617 (1)

Workshop “Kennismaken met Ayurveda, in theorie en praktijk”

Woensdag 8 november in Amsterdam

Een boeiende en zeer smakelijke  kennismaking met Ayurveda.
Met een inleiding door Ayurvedisch voedingstherapeute  en  een fantastisch Ayurvedisch menu dat we uiteraard zelf hebben gemaakt….

Van 17:30 – ongeveer 21:30 u.

(lees meer…)

Er is nog plaats
Cursus Vedische Kookkunst

Drie Ayurvedische Kookworkshops

15, 22 en 29 november in Zoelen (nieuw!)

In november bieden we drie Ayurvedische kookworkshops aan op een erg mooie locatie in de Betuwe.
De workshops zijn:
“Ayurvedisch Koken” (de basis)
“Vedische Favorieten” (heerlijke, gemakkelijke gerechten voor elke dag)
 “Hemelse Hartige Hapjes” (feestelijke gerechten)
Je kunt alle drie de workshops volgen (met korting) of één, of twee

15, 22 en 29 november, van 17:30 tot 21:30 u

(lees meer…)

15 nov nog drie plaatsen, 22 en 29 nov nog resp 3 en 1 plaats(en)
P2030828

Workshop “Een reis door India”

Zaterdag 18 november in Tilburg

Tijdens deze workshop vertelt Rada over Indiaas, Vedisch en Ayurvedisch koken en het verschil ertussen, over de werking en het gebruik van de kruiden en specerijen, ghi en dahl, en maken we een uitgebreid buffet met favoriete gerechten uit Noord- en Zuid-India
Je mag  verzoekjes voor het menu indienen.

Zaterdag van 14:30 – ongeveer 18:30 u.

(lees meer…)

Er is nog plaats
moongdahl met tomaat

Workshop “Ayurvedisch Koken”

Zaterdag 25 november in Utrecht

De Ayurvedische keuken is de oorspronkelijke keuken van India. Door het gebruik van kruiden, specerijen en pure, biologische producten is het een weldaad voor je gezondheid. En bovendien de heerlijkste manier om vegetarisch te koken!

Van 14:30 – ongeveer 18:30 u

(lees meer…)

Er is nog plaats
DSC09687

Workshop “Vedische Hemelse Hapjes”

Zaterdag 2 december in Amsterdam

Een echte feest-kookworkshop! De Indiase keuken is beroemd om zijn “Hemelse Hartige Hapjes” – denk aan samosa’s en pakora’s –  en vele andere creatieve heerlijkheden uit de Ayurvedische keuken die bijna niemand kent. In combinatie met de lekkerste, kleur-rijkste chutney’s en raïta’s zijn ze het hoogtepunt van de maaltijd, en heel verrassend  als bijzonder borrelhapje…
Dit is ook een hele leuke workshop voor jongeren– speciale studentenkorting tot 25 jaar

Van 14:30 – ongeveer 18:30 u

(lees meer…)

Er is nog plaats
DSC_0558

Basiscursus Ayurvedisch koken

Vanaf 9 januari in Amsterdam

Dit is de authentieke Indiaas-Vegetarische keuken waarin we  een avontuurlijke reis maken door de Indiase yoga-keuken en onderweg alle basisvaardigheden van het Ayurvedische koken leren.
Levenslange inspiratie voor heerlijk, gevarieerd, puur en gebalanceerd vegetarisch koken.

Vijf dinsdagavonden van 17:30-21:30 u

(lees meer…)

Er is nog plaats
DSC06305

Cursus ” Ayurveda, in theorie en praktijk”

Vanaf 17 januari in Utrecht

In deze CURSUS AYURVEDA IN THEORIE EN PRAKTIJK  begint elke les met een boeiende inleiding  door Ayurvedisch therapeute Sylvia Kuperus.  Daarna maken we fantastische menu’s op constitutie (vata, pitta en kapha). Ervaar wat welk voedsel doet voor jou!

Vijf woensdagavonden van 17:30 – 21:30 u

(lees meer…)

Er is nog plaats
20130921_172415

Basiscursus Ayurvedisch Koken

Twee weekenden (maart - april) in Lelystad

Dit is de authentieke Indiaas-Vegetarische keuken waarin we een avontuurlijke reis maken door de Indiase yoga-keuken. Onderweg komen alle basisvaardigheden van het Ayurvedische koken langs.
Levenslange inspiratie voor heerlijk, gevarieerd en gebalanceerd vegetarisch koken.
De cursus is verdeeld over twee weekenden en bestaat uit zes kooklessen
Met als extra in het eerste weekend een inleiding over Ayurveda door Ayurveda therapeute
en in het tweede weekend  een hatha yogales voor de liefhebbers.
Op een prachtige plek in het bio-buitengebied van Lelystad, waar je riant kunt overnachten.
3 – 4 maart  en 7 – 8 april
(lees meer…)

Er is nog plaats