Detox dag

zaterdag 24 maart in Lelystad

Ayurvedische Kichari

Detox dag! Met ’s ochtends Detox yoga door Wilma Mc Lean, een detox lunch, een inleiding over Afvallen en Ontgiften volgens Ayurveda door Rada, en een kookworkshop met gerechten die ontgiften en Kapha balanceren.

Zaterdag 24 maart, van 11 uur tot ongeveer half 7
Het is ook mogelijk om alleen de kookworkshop te volgen, vanaf 14:30

Een heerlijke dag in het bio-buitengebied van Lelystad. In de ochtend geeft Wilma een Detox yogales, daarna  staat er een eenvoudige detox lunch voor je klaar en is er tijd om te rusten of een wandeling te maken. Vervolgens geeft Rada een inleiding over Afvallen en Ontgiften volgens Ayurveda en gaan we samen aan de slag om een uitgebreid buffet te maken van gerechten die ontgiften en Kapha balanceren.
Uiteraard sluiten we de dag af met een heerlijke maaltijd, waar je veel energie van zult krijgen.

Al Rada’s kookworkshops zijn 100% vegetarisch en we gebruiken zo mogelijk uitsluitend biologische ingrediënten

Datum

Zaterdag 24 maart vanaf 11 uur

Plaats

We zijn te gast bij: “Doors Logies”
Bronsweg 18
8222 RB Lelystad

Kosten

€ 95,- p.p. inclusief yogales, eenvoudige lunch, kookworkshop, uitgebreid  buffet, receptenboekje en kruidenthee.
Alleen de kookworkshop: € 69,-
Kosten voor de hele dag: € 75,- voor kookworkshop en lunch graag overschrijven naar NL25TRIO0197882013 tnv Rada’s Kookstudio.
Kosten voor de yoga-ochtend (20,-) graag contant meenemen
Maximaal aantal deelnemers 14

Er is nog plaats