Nieuw! Workshop “Gezond en gemakkelijk afvallen en slank blijven”

Zaterdag 2 februari in Amsterdam

Dit is een bijzondere workshop, waarmee ik graag mijn eigen ervaring en recepten deel om gemakkelijk, heerlijk en gezond af te vallen….en slank te blijven.
Het is de Vedisch-vegetarische versie van de methode van gescheiden voeding van Montignac, waar ik zelf heel erg blij mee ben!

Met o.a. spectaculaire (bio vegan glutenvrije) Broodvervangers!
Van 14:00 tot ongeveer 18:00 u

Dankzij de door mijzelf samengestelde vegetarische versie met Vedische gerechten van een ooit zeer populaire en effectieve manier van afvallen (de methode Monignac) , heb ik voor mezelf eindelijk de sleutel gevonden om af te vallen en slank te blijven. En heerlijk te eten!
Geen calorieën tellen en zo veel en zo rijkelijk eten als je wilt, maar wel koolhydraten gescheiden houden van vetten, en nog een paar eenvoudige regels.
Met heerlijke, gemakkelijke en gezonde gerechten, die ook goed te combineren zijn met de gezinsmaaltijd.

Ik leg je de hele methode uit, geef je allerlei tips, en zet je zo op het spoor met alle nodige informatie.
Daarna maken we een uitgebreid menu van gerechten die deze manier van eten erg gemakkelijk maken.

Uiteraard sluiten we de middag af met een feestelijke maaltijd – waar je van afvalt!

Datum

Zaterdag 2 februari van 14:00 -18:00

Locatie

Festijn Culinair
Rustenburgerstraat 12a
1074 ET Amsterdam
15-20 minuten lopen vanaf het Amstelstation

Kosten

€ 79,- inclusief uitgebreid feestelijk buffet, receptenboekje, kruidenthee en (bio-)drankjes.
De kosten graag bij inschrijving overmaken op NL25TRIO0197882013 tnv Rada’s Kookstudio.
Max aantal deelnemers: maximaal 16, minimaal 10

Nog viet plaatsen